Mijn passie voor sport en een gezonde, evenwichtige levensstijl wil ik graag overbrengen en delen met anderen.
De grootste valkuil bij mensen die beginnen met sporten en/of proberen een gezonde levensstijl te creëren is dat ze na een tijdje weer terug in hun oude gewoontes en dat ze geen plezier meer uit het sporten halen. Een personal trainer biedt daarin de oplossing om deze mensen gemotiveerd en enthousiast te maken en er zo een gezonde en sportieve levensstijl op na te houden.
Ik bied persoonlijke begeleiding m.b.t. sport, voeding, coaching en beter inzicht om gezond te leven.
Het is mijn doel om specifieke kennis hierover enthousiast en effectief over te brengen.
“Niet denken in obstakels en problemen, maar in mogelijkheden en oplossingen!”
Ik heb een eigen methodiek ontwikkelt waarbij sport, voedingsadvies en coaching samen een belangrijke rol spelen. En wanneer nodig ook fysiotherapie op maat geleverd kan worden.
Op deze manier werk ik samen met mijn klanten aan een gezond leven op een sportieve manier.
Trainen met Body-Improve is voor iedereen.
• Jong en oud.
• Wel, nauwelijks of geen sportervaring. (Met uitzondering van topsporters)
• Lichamelijk handicap
• Revalidatie
Body-Impove draagt bij aan een goede start voor een new Lifestyle!